Unwiderstehlicher Kartoffel-Brokkoli-Auflauf

Hervorgehoben unter: Hausmannskost

Genießen Sie den herzhaften Geschmack eines unwiderstehlichen Kartoffel-Brokkoli-Auflaufs, der Ihre Familie begeistern wird. Diese kreative Kombination aus zarten Kartoffeln und frischem Brokkoli, überbacken mit einer köstlichen Käsesauce, ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch gesund und nahrhaft. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht, bringt dieser Auflauf sowohl Geschmack als auch Farbe auf Ihren Tisch. Ideal für Familienessen und besondere Anlässe!

Paula Heinze

Erstellt von

Paula Heinze

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-25T11:22:33.477Z

Dieser Auflauf kombiniert verschiedene Texturen und Aromen und wird schnell zu einem Favoriten in jedem Haushalt. Dank der sättigenden Kartoffeln und dem nahrhaften Brokkoli ist er nicht nur lecker, sondern auch gesund.

Die perfekte Kombination

Der Kartoffel-Brokkoli-Auflauf vereint auf wunderbare Weise die zarte Textur von Kartoffeln mit dem frischen Geschmack von Brokkoli. Diese Kombination ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Kartoffeln liefern essentielle Ballaststoffe, während Brokkoli mit seinem hohen Gehalt an Vitamin C und Antioxidantien punktet, die das Immunsystem stärken. Together, sie schaffen eine ausgewogene Mahlzeit.

Um den Auflauf noch geschmackvoller zu gestalten, können Sie verschiedene Käsesorten ausprobieren. Ob klassischer Gouda, würziger Cheddar oder cremiger Mozzarella – jede Variante bringt ihren eigenen Charakter mit. Die gewählte Käsemischung kann den Gesamtgeschmack des Gerichts beeinflussen und sorgen dafür, dass jeder Bissen ein Erlebnis ist.

Ein einfacher Prozess

Die Zubereitung des Auflaufs ist denkbar einfach, selbst für Kochanfänger. Mit nur wenigen grundlegenden Zutaten und einfachen Schritten gelingt Ihnen dieses Gericht im Handumdrehen. Indem Sie die Kartoffeln vorkochen und den Brokkoli blanchieren, stellen Sie sicher, dass alle Komponenten perfekt gegart und harmonisch miteinander kombiniert werden. Diese Vorbereitungen erleichtern den gesunden Genuss, während Sie weniger Zeit in der Küche verbringen.

Die Käsesauce, die Sie für diesen Auflauf zubereiten, ist ebenfalls unkompliziert. Durch das Anbraten von Zwiebel und Knoblauch in Butter entwickeln Sie eine aromatische Basis, die Ihrem Gericht einen intensiven Geschmack verleiht. Das Hinzufügen von Sahne und Käse sorgt für eine cremige Konsistenz, die jede Schicht des Auflaufs umhüllt.

Vielfältig und anpassbar

Dieser Kartoffel-Brokkoli-Auflauf ist nicht nur schmackhaft, sondern auch extrem anpassungsfähig. Fühlen Sie sich frei, zusätzliche Zutaten hinzuzufügen, um den Auflauf zu personalisieren. Überlegen Sie, ob Sie gekochtes Hähnchen, Schinken oder sogar Pilze integrieren möchten, um das Gericht zu bereichern. So können Sie es variieren und an verschiedene Geschmäcker anpassen, egal ob für Familie oder Freunde.

Darüber hinaus können Sie den Auflauf problemlos im Voraus zubereiten und für einen späteren Zeitpunkt im Kühlschrank aufbewahren. Dies macht ihn ideal für stressige Wochentage oder wenn Sie Gäste erwarten. Einfach aufwärmen, und schon haben Sie ein herzhaftes, köstliches Gericht, das allen schmeckt!

Zutaten

Benötigte Zutaten für den Auflauf:

Zutaten

  • 500 g Kartoffeln
  • 300 g Brokkoli
  • 200 ml Sahne
  • 150 g geriebener Käse
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Butter für die Form

Vorbereitung der Zutaten: Zuerst die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Brokkoli in Röschen teilen und kurz blanchieren, um die Farbe und den Geschmack zu erhalten.

Zubereitung

So gehen Sie bei der Zubereitung vor:

Kartoffeln und Brokkoli vorbereiten

Die geschälten Kartoffeln in einen Topf mit Salzwasser geben und ca. 10 Minuten vorkochen. Den Brokkoli in einem separaten Topf blanchieren und anschließend in Eiswasser abschrecken.

Käsesauce zubereiten

In einer Pfanne die Zwiebel und den Knoblauch in Butter anbraten, bis sie weich sind. Dann die Sahne hinzufügen und nach Belieben würzen. Den geriebenen Käse einstreuen und rühren, bis er geschmolzen ist.

Auflauf schichten

Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Abwechselnd Kartoffelscheiben, Brokkoli und Käsesauce einfüllen, bis alle Zutaten aufgebraucht sind. Mit Käse belegen.

Backen

Den Auflauf bei 180°C (Umluft) für etwa 30 Minuten überbacken, bis er goldbraun ist.

Nach dem Backen kurz abkühlen lassen und dann servieren. Genießen Sie diesen köstlichen Kartoffel-Brokkoli-Auflauf heiß.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Beginnen Sie mit dem Vorkochen der Kartoffeln und dem Blanchieren des Brokkolis, um eine optimale Textur zu erreichen. Dies verhindert, dass die Kartoffeln beim Backen zu matschig werden und sorgt dafür, dass der Brokkoli seine lebhafte Farbe und die wertvollen Nährstoffe behält. Ein kurzes Abschrecken im Eiswasser nach dem Blanchieren stoppt den Garprozess und erhält den knackigen Biss der Röschen.

Die Käsesauce ist das Herzstück dieses Auflaufs. Beim Anbraten von Zwiebel und Knoblauch in Butter entfalten sich die Aromen, die sich wunderbar mit der cremigen Konsistenz der Sauce verbinden. Achten Sie darauf, den Käse langsam einzuarbeiten, damit er gleichmäßig schmilzt und keine Klumpen bildet, die beim Servieren unangenehm sein könnten.

Präsentation und Serviervorschläge

Um den Auflauf ansprechend zu servieren, empfiehlt es sich, ihn nach dem Backen einige Minuten ruhen zu lassen. Dies erleichtert das Portionieren und sorgt dafür, dass die Schichten gut halten. Garnieren Sie das Gericht mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch, um einen zusätzlichen Farbtupfer und frischen Geschmack hinzuzufügen, der das Auge erfreut.

Begleiten Sie den Kartoffel-Brokkoli-Auflauf mit einem einfachen grünen Salat oder einer leichten Vinaigrette, um die Aromen des Auflaufs zu ergänzen. Ein Glas Weißwein rundet das Menü perfekt ab und macht das Essen zu einem besonderen Erlebnis, ideal für gesellige Abende oder Familientreffen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Auflauf vorbereiten und später backen?

Ja, Sie können den Auflauf im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Backen Sie ihn einfach frisch, wenn Sie bereit sind, ihn zu servieren.

→ Wie viele Portionen ergibt das Rezept?

Das Rezept ergibt etwa 4 Portionen.

Unwiderstehlicher Kartoffel-Brokkoli-Auflauf

Genießen Sie den herzhaften Geschmack eines unwiderstehlichen Kartoffel-Brokkoli-Auflaufs, der Ihre Familie begeistern wird. Diese kreative Kombination aus zarten Kartoffeln und frischem Brokkoli, überbacken mit einer köstlichen Käsesauce, ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch gesund und nahrhaft. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht, bringt dieser Auflauf sowohl Geschmack als auch Farbe auf Ihren Tisch. Ideal für Familienessen und besondere Anlässe!

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit1 Stunde

Erstellt von: Paula Heinze

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 500 g Kartoffeln
  2. 300 g Brokkoli
  3. 200 ml Sahne
  4. 150 g geriebener Käse
  5. 1 Zwiebel
  6. 2 Knoblauchzehen
  7. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  8. Butter für die Form

Anweisungen

Schritt 01

Die geschälten Kartoffeln in einen Topf mit Salzwasser geben und ca. 10 Minuten vorkochen. Den Brokkoli in einem separaten Topf blanchieren und anschließend in Eiswasser abschrecken.

Schritt 02

In einer Pfanne die Zwiebel und den Knoblauch in Butter anbraten, bis sie weich sind. Dann die Sahne hinzufügen und nach Belieben würzen. Den geriebenen Käse einstreuen und rühren, bis er geschmolzen ist.

Schritt 03

Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Abwechselnd Kartoffelscheiben, Brokkoli und Käsesauce einfüllen, bis alle Zutaten aufgebraucht sind. Mit Käse belegen.

Schritt 04

Den Auflauf bei 180°C (Umluft) für etwa 30 Minuten überbacken, bis er goldbraun ist.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 350
  • Fett: 20 g
  • Eiweiß: 10 g
  • Kohlenhydrate: 30 g